입덧은 임신 초기에 흔히 발생하는 증상으로, 대부분의 임산부가 경험하게 됩니다. 특히 임신 초기 4~16주 사이에 가장 빈번하게 발생하며, 구토와 메스꺼움, 피로감 등을 동반합니다. 많은 임산부가 이러한 증상을 겪지만, 각자의 체질과 환경에 따라 증상의 강도와 기간은 다를 수 있습니다. 이번 포스트에서는 입덧의 원인과 증상, 그리고 입덧을 완화할 수 있는 다양한 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 입덧의 원인입덧의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만, 여러 요인이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다. 다음은 주요 원인으로 꼽히는 요소들입니다.호르몬 변화: 임신 초기에는 호르몬 변화가 급격하게 일어납니다. 특히 HCG(인간 융모성 생식선 자극 호르몬)의 증가가 입덧을 유발하는 주요 원인 중 하나로 알려져 ..